老年人关节炎可以适量吃钙片。
钙片中的钙离子能够增强骨骼强度，减少因骨质疏松导致的关节负担，从而间接起到缓解关节炎的作用。但需要注意的是，对于存在严重心血管疾病或肾脏疾病的患者，应谨慎使用钙片，以避免潜在的风险。
老年人关节炎在急性期时，由于炎症反应会导致软组织水肿、渗出等病理改变，此时若摄入过多钙片可能会加剧炎症反应，因此不建议食用。
对于老年人群来说，日常生活中要注意适当运动，保持正常体重，避免过度肥胖增加关节负担。同时注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免诱发或加重关节不适症状。
2024-05-27 15:47 举报
