通常情况下，没有什么食物吃了能够瘦全身的说法。但通过控制饮食、适当运动、中医针灸、服用药物、拔罐、按摩等方式，可能会达到辅助瘦全身的目的。
1、控制饮食
饮食上需要减少高脂肪、高热量食物的摄入，比如炸鸡、奶油蛋糕、肥肉等。可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于减肥。
2、适当运动
在日常生活中还可以适当进行运动，比如跑步、跳绳、游泳等，可以促进身体血液循环，加快新陈代谢，对减肥有一定的帮助。
3、中医针灸
患者也可以在医生指导下通过中医针灸的方式进行治疗，可以针灸足三里穴、三阴交穴、丰隆穴等穴位，能够促进体内脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果。
4、服用药物
如果通过控制饮食、适当运动的方式没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用排毒养颜胶囊、清胃黄连丸等药物进行治疗，能够起到润肠通便、清热解毒的作用，对减肥也可以起到一定的帮助作用。
5、拔罐
拔罐是一种中医治疗方法，通过拔罐可以促进体内血液循环，也可以促进体内湿气排出，从而达到瘦身的效果。
6、按摩
通过按摩的方式能够促进局部血液循环，也可以促进体内脂肪燃烧，从而达到瘦身的目的。但是在按摩时要注意力度，避免用力过大，以免造成皮肤损伤。
如果通过上述方式没有得到有效改善，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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