酸奶西红柿可以辅助减肥。
酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，促进消化和代谢，而西红柿则富含纤维和维生素，有助于增加饱腹感和减少热量摄入。因此，适量食用酸奶西红柿可以作为减肥饮食计划的一部分，但单一食物并不能直接导致减肥，还需要结合合理的饮食和运动。
酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，促进消化和代谢，而西红柿则富含纤维和维生素，有助于增加饱腹感和减少热量摄入。因此，适量食用酸奶西红柿可以作为减肥饮食计划的一部分，但单一食物并不能直接导致减肥，还需要结合合理的饮食和运动。
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