?硬起来一转移注意力就软？?硬起来一转移注意力就软，可能是正常现象、心理因素导致的。但也可能与勃起功能障碍有关。
一、非病理因素
1.正常现象：如果在同房时过于紧张或兴奋，在阴茎充血后，就会出现这种情况。这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，也不用过分担心，可以通过调整心态的方式进行改善。
2.心理因素：如果平时压力过大，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而影响到阴茎海绵体充血的情况，也会出现上述症状。建议患者通过听舒缓音乐的方式进行缓解，也可以多和家人朋友沟通，避免过度焦虑。
二、病理因素
若存在有勃起功能障碍，则会导致阴茎不能持续达到足够的硬度来完成性生活。通常与年龄增长、疾病等因素有关。当男性患有高血压、糖尿病等慢性病，或者长期吸烟酗酒，以及服用抗抑郁药、抗精神病药物等都会引起勃起功能障碍的发生。可以在医生指导下使用西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
一、非病理因素
1.正常现象：如果在同房时过于紧张或兴奋，在阴茎充血后，就会出现这种情况。这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，也不用过分担心，可以通过调整心态的方式进行改善。
2.心理因素：如果平时压力过大，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而影响到阴茎海绵体充血的情况，也会出现上述症状。建议患者通过听舒缓音乐的方式进行缓解，也可以多和家人朋友沟通，避免过度焦虑。
二、病理因素
若存在有勃起功能障碍，则会导致阴茎不能持续达到足够的硬度来完成性生活。通常与年龄增长、疾病等因素有关。当男性患有高血压、糖尿病等慢性病，或者长期吸烟酗酒，以及服用抗抑郁药、抗精神病药物等都会引起勃起功能障碍的发生。可以在医生指导下使用西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
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