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孕妇能吃牛肉炒萝卜吗

陆相辉 妇产科 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三级甲等
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一般情况下，孕妇可以吃牛肉炒萝卜 。因为白萝卜含有丰富的维生素、矿物质以及纤维素，有较高的营养价值，而牛肉还有钙铁锌硒，所以孕妇在怀孕时可以适当地吃一些白萝卜炖牛肉。另外，孕妇在怀孕时饮食尽量要均衡，可以吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶或者是新鲜的蔬菜水果等，可以补充孕妇孕期所需要的营养物质。
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2021-09-26 浏览100次
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