【高尔夫球肘最佳治疗方法康复？】临床上没有明确说明高尔夫球肘最佳的治疗方法和康复方法。若患者存在高尔夫球肘的情况时，一般可通过休息制动、物理治疗、药物治疗等进行缓解。若疼痛症状持续不缓解，则需要通过手术等方式进行治疗。
一、日常护理
1.休息制动：出现该疾病后，建议患者注意适当休息，并且还需要对患肢进行有效制动，避免继续活动加重不适。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、针灸、按摩等，可以促进局部血液循环，在一定程度上能够帮助改善不适症状。
3.其他方式：患者还可以使用绷带加压包扎或护腕来限制前臂旋转动作，以减少肌肉紧张度并减轻疼痛。此外，还可遵医嘱通过体外冲击波疗法、经皮穴位电疗等方式进行治疗。
二、药物治疗
如果患者的病情比较严重，出现了明显的疼痛感，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药进行治疗。
三、手术治疗
对于保守治疗无效者，可采用内窥镜下微创手术，清除病灶及坏死组织，修复损伤的肌腱滑膜，并在关节腔注射自体富血小板血浆，有助于加速愈合进程。术后应保持创口清洁干燥，防止感染的发生。
四、其他措施
除上述常见的几种治疗方式外，部分患者还可在专业医师的指导下选择超声波治疗、股外侧肌皮瓣转移术、开放性鹰嘴松解术等多种方法进行处理。但具体采取何种方式进行治疗，还需根据自身情况咨询医生后再行决定。
需要注意的是，由于每位患者的个人体质不同，所以具体的恢复时间也会有所差异。在此期间，患者应注意定期复查，以便于了解身体恢复情况。
一、日常护理
1.休息制动：出现该疾病后，建议患者注意适当休息，并且还需要对患肢进行有效制动，避免继续活动加重不适。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、针灸、按摩等，可以促进局部血液循环，在一定程度上能够帮助改善不适症状。
3.其他方式：患者还可以使用绷带加压包扎或护腕来限制前臂旋转动作，以减少肌肉紧张度并减轻疼痛。此外，还可遵医嘱通过体外冲击波疗法、经皮穴位电疗等方式进行治疗。
二、药物治疗
如果患者的病情比较严重，出现了明显的疼痛感，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药进行治疗。
三、手术治疗
对于保守治疗无效者，可采用内窥镜下微创手术，清除病灶及坏死组织，修复损伤的肌腱滑膜，并在关节腔注射自体富血小板血浆，有助于加速愈合进程。术后应保持创口清洁干燥，防止感染的发生。
四、其他措施
除上述常见的几种治疗方式外，部分患者还可在专业医师的指导下选择超声波治疗、股外侧肌皮瓣转移术、开放性鹰嘴松解术等多种方法进行处理。但具体采取何种方式进行治疗，还需根据自身情况咨询医生后再行决定。
需要注意的是，由于每位患者的个人体质不同，所以具体的恢复时间也会有所差异。在此期间，患者应注意定期复查，以便于了解身体恢复情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
