腕部骨折后可采取关节功能训练、肌肉力量训练、弹性绷带固定、中药外敷、口服非甾体抗炎药等治疗措施。
1.关节功能训练
关节功能训练通过特定的动作来增强手腕活动范围和稳定性。例如，患者可以在医生指导下进行屈伸、旋转等动作。此方法适用于骨折愈合期，以促进关节恢复至正常功能状态。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练旨在提高受损区域周围肌群的力量，通常采用渐进式负荷增加策略。如使用弹力带做前臂屈伸练习。此方法适合在无痛前提下进行，以支持受伤肢体承重及日常活动。
3.弹性绷带固定
弹性绷带固定利用弹力材料提供均匀压力支持软组织修复过程中的位置稳定。缠绕方向应遵循从远端到近端的原则。主要用于维持骨折部位的正确位置，在急性期使用。
4.中药外敷
中药外敷是将具有活血化瘀功效的中草药材研磨成粉后加酒调制外敷于患处，可加速局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。主要针对骨折初期的肿胀和疼痛症状。
5.口服非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛感。常见药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。用于缓解骨折引起的轻度至中度疼痛以及发热等情况。
除上述措施外，患者还可根据医嘱采取适当的物理疗法，如超声波治疗或低强度脉冲磁场治疗，以促进骨折愈合和恢复手部功能。
1.关节功能训练
关节功能训练通过特定的动作来增强手腕活动范围和稳定性。例如，患者可以在医生指导下进行屈伸、旋转等动作。此方法适用于骨折愈合期，以促进关节恢复至正常功能状态。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练旨在提高受损区域周围肌群的力量，通常采用渐进式负荷增加策略。如使用弹力带做前臂屈伸练习。此方法适合在无痛前提下进行，以支持受伤肢体承重及日常活动。
3.弹性绷带固定
弹性绷带固定利用弹力材料提供均匀压力支持软组织修复过程中的位置稳定。缠绕方向应遵循从远端到近端的原则。主要用于维持骨折部位的正确位置，在急性期使用。
4.中药外敷
中药外敷是将具有活血化瘀功效的中草药材研磨成粉后加酒调制外敷于患处，可加速局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。主要针对骨折初期的肿胀和疼痛症状。
5.口服非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛感。常见药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。用于缓解骨折引起的轻度至中度疼痛以及发热等情况。
除上述措施外，患者还可根据医嘱采取适当的物理疗法，如超声波治疗或低强度脉冲磁场治疗，以促进骨折愈合和恢复手部功能。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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