通常情况下，个子半年了都不长，一直因为这个问题很自卑，多考虑是家庭因素、环境因素、缺乏营养、缺钙、甲状腺功能减退等原因造成的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、家庭因素
如果家长给患者的身高过度担心，可能会导致患者心理压力过大，从而出现上述症状。建议家长可以给患者营造舒适的居住环境，避免给患者过多的压力。
2、环境因素
如果患者长期处于缺乏阳光照射的环境中，可能会导致体内的维生素D缺乏，从而出现上述症状。建议患者可以适当进行户外运动，如打羽毛球、慢跑等，有助于促进钙元素的吸收。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、缺乏营养
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现上述症状。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。
4、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而出现骨质疏松症状，如疼痛、肌肉痉挛等。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的。由于体内甲状腺素分泌不足，患者可能会出现上述症状，还可能伴有心率减慢、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。同时，在饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
如果患者出现不适，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
左甲状腺素钠片
维生素D滴剂
