腰椎骨质增生臀部疼痛，多考虑是不良坐姿引起的，也不排除与局部受凉、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、梨状肌综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致腰椎部位受到慢性损伤，从而出现局部骨质增生的现象。如果没有及时改善，可能会导致局部神经受到压迫，从而伴随局部疼痛的症状。患者可以保持良好的坐姿，避免长期伏案工作。
2、局部受凉
如果不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部疼痛的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷来改善。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，可能会对局部神经造成压迫，也会伴随臀部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术的方式进行治疗。
4、腰椎管狭窄
如果腰椎管狭窄的程度比较严重，可能会导致局部的神经受到压迫，容易出现间歇性跛行以及臀部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下，通过针灸、推拿等方式进行改善。
5、梨状肌综合征
梨状肌综合征是指坐骨神经在梨状肌区域受到卡压的一种综合征，可能与臀部外伤、注射药物、髋关节过度活动、骨盆骨折等因素有关。梨状肌综合征可表现为臀部疼痛，疼痛可放射至下肢，引起下肢疼痛、麻木、乏力等症状。患者可以通过推拿的方式进行缓解，也可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
如果患者病情无法得到好转，也可以及时到医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
骨刺消痛液
腰痛宁胶囊
坤泰胶囊
