严重失眠整天整夜不能入睡，可能与精神压力过大、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等原因有关，可以通过日常调理、药物治疗等方式缓解。
1、精神压力过大
生活压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，出现严重失眠现象，同时可能会伴随出现头晕、头痛等症状。可以在医生的指导下，服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物治疗。同时可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。
2、心脾两虚
饮食不节、劳倦过度、忧思日久等，可能会导致脾气虚损，出现严重失眠现象，同时可能会伴随出现食少、腹胀、便溏等症状。可以遵医嘱口服归脾丸、人参健脾丸等中成药治疗，同时可以通过针灸、拔罐等方式治疗。
3、心肾不交
心肾不交是指肾阴不足，心火相对过盛，阴阳失调，可能与久病伤肾、先天不足、房劳过度等因素有关。患者可能会出现心烦、失眠多梦、头晕耳鸣等症状，还可能会出现潮热盗汗、健忘等症状。患者可以在医生的指导下，服用六味地黄丸、交泰丸等中成药治疗，必要时可以配合医生通过针灸、拔罐等方式治疗。
4、心胆气虚
心胆气虚是指心胆气虚，引起胆虚火旺的病理现象，可能与禀赋不足、虚劳、失眠等因素有关。患者可能会出现心悸、不易入睡、多梦易醒、胆怯心悸等症状，还可能会出现气短、自汗、倦怠等症状。患者可以在医生的指导下，服用安神温胆丸、枣仁安神胶囊等中成药治疗。必要时，可以配合医生通过针灸、拔罐等方式治疗。
5、肝火扰心
肝火扰心是由于肝火旺盛，侵扰心神引起的一系列症状，患者可能会出现心烦失眠、口苦口干、头晕、目眩等症状。患者可以遵医嘱口服龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式治疗。
患者平时应保持良好的生活习惯，避免熬夜，坚持锻炼身体，有利于病情恢复。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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