39问医生

番茄可以跟牛肉一起吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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番茄可以与牛肉一起食用,两者搭配可以提供全面的营养,番茄的酸味可以中和牛肉的油腻感,使口感更加清爽。
番茄富含维生素C和番茄红素,而牛肉则含有高质量的蛋白质和铁质,两者结合可以满足身体对多种营养素的需求。此外,番茄的酸味可以中和牛肉的油腻感,使整体口感更加清新,适合在烹饪中使用。
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2024-09-25 浏览100
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