39问医生

缬草的功效与作用及食用方法

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
缬草具有促进安神、抑制中枢神经活动等功效。对于促进安神的功效,缬草提取物可缩短入睡时间,改善睡眠质量,使睡眠更深沉,醒后状态更佳。对于抑制中枢神经活动,降低神经兴奋性,在情绪激动时可以安定神经,疲劳时帮助恢复体力。除此之外,可以扩张血管,改善心肌缺血,还能够缓解神经性消化不良、胃痉挛、胃肠炎等症状。
66
2022-05-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品