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鲳鳊鱼的功效与作用禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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鲳鳊鱼具有降低胆固醇、预防癌症等功效，瘙痒性皮肤病患者一般不宜食用。鲳鳊鱼中含有不饱和脂肪酸，可以有效降低血清中的胆固醇，起到对抗动脉硬化、减少心脑血管疾病发生的作用。另外，鲳鳊鱼中含有丰富的微量元素，可以预防冠状动脉粥样硬化等疾病，有利于延缓机体衰老，预防癌症发生。
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2022-08-05 浏览100次
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