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男士备孕每天吃几个生蚝

李惠卿 妇产科 副主任医师
山东省第二人民医院 三级甲等
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男士备孕建议每天食用五个以内生蚝。吃生蚝的好处是生蚝含有营养成分，有利于人体性功能的恢复。同时，生蚝还具有平肝、软化、散结的作用。对恢复疲劳、改善人体肝功能、增强体质有很好的作用。吃太多生蚝可能会导致能量过剩或胃肠功能障碍等症状。因此，不应该在日常生活中吃太多牡蛎，会导致尿酸升高或痛风等症状。
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2022-08-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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