陈皮芡实泡水喝具有健脾祛湿、行气化痰、消食导滞、固肾止泻、宁心安神等功效和作用。
1.健脾祛湿
陈皮具有理气健脾的功效，而芡实则能补益脾肾，两者合用可增强脾胃运化功能，促进水液代谢，达到祛湿的目的。
2.行气化痰
陈皮有行气之效，能够疏肝理气，缓解胸闷不畅等症状；芡实则能涩精止遗，可用于治疗遗精滑精等症。二者配伍使用有助于改善肺胃积热所致咳嗽痰多、咯吐不爽等不适症状。
3.消食导滞
陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主治脾胃气滞证；芡实味甘、涩，性平，入脾、肾经，具有收敛固涩、益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效，主治腰膝酸软、遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊带下等病症。两药合用可以起到消食导滞的效果。
4.固肾止泻
芡实归肾经，具有补肾固精的作用，因此对于肾虚引起的遗精滑精、尿后余沥不尽、白浊带下等不适症状有一定的调理效果。
5.宁心安神
芡实归脾经，具有养心安神的功效，故而对于失眠多梦、烦躁不安等不适症状具有一定的缓解作用。
在利用上述药材时需注意适量饮用，避免过量引起上火。另外，在服用期间要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，以免影响药物发挥其应有的作用。
1.健脾祛湿
陈皮具有理气健脾的功效，而芡实则能补益脾肾，两者合用可增强脾胃运化功能，促进水液代谢，达到祛湿的目的。
2.行气化痰
陈皮有行气之效，能够疏肝理气，缓解胸闷不畅等症状；芡实则能涩精止遗，可用于治疗遗精滑精等症。二者配伍使用有助于改善肺胃积热所致咳嗽痰多、咯吐不爽等不适症状。
3.消食导滞
陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主治脾胃气滞证；芡实味甘、涩，性平，入脾、肾经，具有收敛固涩、益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效，主治腰膝酸软、遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊带下等病症。两药合用可以起到消食导滞的效果。
4.固肾止泻
芡实归肾经，具有补肾固精的作用，因此对于肾虚引起的遗精滑精、尿后余沥不尽、白浊带下等不适症状有一定的调理效果。
5.宁心安神
芡实归脾经，具有养心安神的功效，故而对于失眠多梦、烦躁不安等不适症状具有一定的缓解作用。
在利用上述药材时需注意适量饮用，避免过量引起上火。另外，在服用期间要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，以免影响药物发挥其应有的作用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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