39问医生

酸枣糕的功效与作用及禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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酸枣糕具有补中益气、养心安神、补益脾胃、润肠通便、提高免疫力的功效与作用,但食用酸枣糕时需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适症状。

1、补中益气

酸枣糕主要是由酸枣仁、茯苓、山药、白扁豆等中药材组成,具有补中益气的功效,在临床上可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状。

2、养心安神

酸枣糕中具有养心安神的功效,如果患者存在心神不宁的情况,可以适当吃酸枣糕,有利于促进睡眠。

3、补益脾胃

酸枣糕中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,食用以后,可以达到补益脾胃的效果,可以用于改善脾胃虚弱引起的不适现象,比如腹胀、腹痛等。

4、润肠通便

酸枣糕中含有大量的膳食纤维,具有促进胃肠蠕动的功效,也具有促进大便排出的作用。如果存在便秘的患者,可以适当吃酸枣糕进行改善。

5、提高免疫力

酸枣糕中含有丰富的维生素C、维生素E、铁元素等多种微量元素,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以达到提高自身免疫力的效果。

但需要注意的是,食用酸枣糕时需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适症状。另外,对于糖尿病患者、胃酸过多的患者不建议食用酸枣糕,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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