39问医生

酸枣糕的作用和功效有哪些

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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酸枣糕具有补中益气、养心安神、补益脾胃、润肠通便、提高免疫力的作用和功效,但需要注意的是,食物不能代替药物。

1、补中益气

酸枣糕主要是由酸枣仁、茯苓、山药、白扁豆等中药材组成,具有补中益气的功效,对于气虚引起的乏力、食欲不振、大便稀溏等症状具有一定的缓解作用。

2、养心安神

酸枣糕中的茯苓、甘草、知母具有养心安神的功效,对于心阴不足、心神不定引起的失眠、多梦、心悸等症状具有一定的缓解作用。

3、补益脾胃

酸枣糕中的茯苓、山药、白扁豆等中药材具有补益脾胃的功效,对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状具有一定的缓解作用。

4、润肠通便

酸枣糕中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者,可以适当吃酸枣糕,在一定程度上可以缓解便秘的症状。

5、提高免疫力

酸枣糕中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以提高身体的免疫力。

但需要注意的是,食物不能代替药物。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-09-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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