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小麦芽苗的功效与作用及食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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小麦芽苗具有回乳消胀、健脾开胃、促进消化、辅助降血糖、预防心脑血管疾病等功效,可以煎汤服用,也可以捣成汁服用,同时也可以泡水饮用。

1、回乳消胀

小麦芽苗具有回乳的功效,如果在哺乳期出现乳汁分泌减少的情况,可以适当吃小麦芽苗进行改善,从而达到回乳的目的。

2、健脾开胃

小麦芽苗具有健脾开胃的功效,如果出现脾胃虚弱的情况,可能会出现食欲减退、消化不良等不适症状,可以适当吃小麦芽苗进行缓解,从而达到健脾开胃的效果。

3、促进消化

小麦芽苗中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,也可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到促进消化的目的。如果存在消化不良等疾病,可以适当吃小麦芽苗进行缓解,通常具有一定的作用。

4、辅助降血糖

小麦芽苗中含有丰富的淀粉酶,具有辅助降血糖的功效,如果存在糖尿病等疾病,可以适当吃小麦芽苗进行缓解,从而达到辅助治疗的效果。

5、预防心脑血管疾病

小麦芽苗中含有丰富的叶酸、维生素B2等营养成分,适当食用后可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的效果。

虽然小麦芽苗的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是对小麦芽苗过敏者、胃肠道功能紊乱者等。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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