经常喝红薯小米糊对身体是否有好处，需要根据具体情况进行判断。若患者对红薯和小米不过敏，则经常喝红薯小米糊对身体是有好处的，但如果患者对红薯或小米过敏，则不建议经常喝红薯小米糊。
红薯中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质，小米中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，经常喝红薯小米糊能够补充身体所需的营养，同时还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。此外，红薯小米糊中含有丰富的铁元素，能够预防缺铁性贫血。但如果患者对红薯和小米过敏，则不建议经常喝红薯小米糊，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，不利于身体健康。
在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，保持营养均衡，在饮食上可以适当进食富含优质蛋白、维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，同时还需适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够提高自身免疫力。另外，患者还需避免吸烟、饮酒，以免影响身体健康。
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