莴苣是一种味道鲜美的蔬菜，虾中也富含蛋白质，莴苣和虾是可以一起吃的 。莴笋含有大量纤维素，能够增加食欲促进消化吸收，是非常健康的蔬菜，而且它含有的草酸含量很少，不会和虾中富含的钙和蛋白质产生太多反应，所以可以放心的将莴苣和虾同吃，不必担心二者同时所得带来的不良影响。
39问医生
虾能和莴苣一起吃吗？
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2023-01-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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