吃蔬菜干具有促进消化、增进食欲、生津益气、利尿止渴的功效 。吃蔬菜干含有多种营养素和膳食纤维，可补充蛋白质、抗氧化剂、促进胃肠消化、补充人体所需维生素和加速胃肠蠕动。干果和蔬菜还能增进食欲、利尿、止渴和改善便秘。另外，大量食用水果干很容易导致上火，因为水果干是脱水制成不含任何水分，所以性质偏热，大量食用容易导致上火便秘。
39问医生
吃蔬菜干的好处和坏处
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-10-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-14千张纸的功效与作用是什么
- 2024-11-14孕妇一分钟解决胃胀气
- 2024-11-14蚕豆病不可以吃的中成药
- 2024-11-14男性肾衰竭能生孩子吗？
- 2024-11-14小孩手心跳是怎么回事
查看更多
- 2024-08-06脂肪瘤癌变会影响食欲吗
- 2024-09-15孩子食欲不好如何调理
- 2024-07-18胃炎食欲不振
- 2024-09-10突然食欲不振
- 2024-09-14没食欲不想吃饭怎么办
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
