不吃饭吃水果一般不能减肥，而且长期不吃饭吃水果，可能会导致患者出现营养不良的情况，对身体健康造成很大的影响。
水果的营养价值比较高，含有大量的维生素、膳食纤维以及矿物质，每天适量的吃一些水果，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。但是不吃饭吃水果，不仅不能达到减肥的效果，可能还会导致身体出现其他不适的症状，比如恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻等，对身体健康造成很大的影响。所以不建议患者通过不吃饭吃水果的方式减肥。
想要减肥的患者可以通过多运动以及控制饮食的方式进行改善，运动的方法一般有跳绳、打乒乓球、踢足球以及游泳等，每天坚持运动半小时到一个小时左右，可以促进脂肪代谢，对减肥瘦身起到辅助作用。饮食上还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜、雪梨等，可以增强饱腹感，减少其他主食的摄入量，对减肥瘦身也可以起到辅助作用。
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