山药炖猪蹄孕妇能吃吗？_39问医生

山药炖猪蹄孕妇能吃吗？

王宇明中医骨伤针灸科主治医师

兴安盟人民医院三级甲等

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对于怀有孩子的妈妈们来说，可以食用，但对于任何食品都不可过量食用，最好做到适可而止。孕期吃山药还能滋补美容，宝宝出生之后就有个貌美如花的妈咪了，不过由于猪蹄比较油腻，孕期还是尽量不要吃油腻的食物，因为平时要喝鸡汤，各种肉的，再贪吃猪蹄再也不能瘦下去了。但还是不要多吃猪蹄哦，猪蹄比较油腻，热量较高，饮食应该合理、科学。多吃富含维生素和微量元素的食物，均衡饮食，避免挑食偏食的现象

2023-01-18 浏览100次

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山药炖猪蹄孕妇能吃吗？

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