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孕妇能吃山药炖排骨胡罗卜吗？

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
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山药炖排骨胡萝卜汤大人小孩都是可以喝的，不要担心。注意休息，加强营养即可，这个汤不仅补钙而且对肾有好处，还含有十分丰富的胡萝卜素，非常营养，还很滋补。怀孕期间是可以吃山药炖的排骨汤，可以有效的补充营养。多吃蔬菜、水果，富含蛋白质的食物。注意均衡饮食，保证营养摄取均衡即可。定期孕检，做好孕期保健。
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2019-08-09 浏览100次
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