39问医生

维c咀嚼片的功效与作用

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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维C咀嚼片一般指的是维生素C咀嚼片,具有补充维生素C的功效,同时也具有促进铁吸收、提高免疫力等作用,但是需要在医生的指导下合理用药。

1、补充维生素C

维生素C属于一种水溶性的维生素,是机体所需要的营养物质,适当吃维生素C咀嚼片,可以补充体内所需要的维生素C,在一定程度上还可以用于预防坏血病等疾病。

2、促进铁吸收

维生素C咀嚼片中含有一定量的铁元素,适当吃维生素C咀嚼片,可以促进身体内的铁元素吸收,在一定程度上还可以用于改善缺铁性贫血等疾病。

3、提高免疫力

维生素C咀嚼片中含有一定量的维生素B6,而维生素B6可以促进体内的氨基酸代谢,也可以增强自身的免疫力。

除此之外,还具有抑制黑色素形成、美容养颜等功效与作用。但是,不建议过量服用维生素C咀嚼片,可能会损伤到胃肠器官,引起腹痛、腹泻等症状,如果症状比较严重,建议及时到正规医院进行就诊治疗。

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2022-08-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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