39问医生

每天晚上睡不着，早上起不来

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
这个是属于失眠的问题，一般的话主要可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助改善睡眠的作用，另外的话要注意是不是睡眠习惯的问题导致的，比如平时就有熬夜的习惯，那么就容易导致这个情况，这个就需要你改变自己的行为模式，改变习惯，建立健康的睡眠习惯了。
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2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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