39问医生

如何克服拖延症好的方法

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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很高兴看见你的问题,并且为你解答问题,你的这种情况是属于自制力差的表现引起的,所谓的拖延症并不是属于心理疾病,只不过是你养成的不良习惯建议你需要树立目标,远离诱惑,不断的提醒自己需要做的事情,养成习惯以后就可以了
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2022-09-20 浏览100
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