儿童发烧的物理降温法_39问医生

发烧一般是指发热，儿童发热的物理降温法主要有温水擦拭、冷敷、洗温水澡、多喝水、贴退热贴等。

1、温水擦拭

温水擦拭是一种比较常见的物理降温方法，主要是使用温水擦拭身体，能够带走体表的热量，从而达到降温的目的。但是在使用温水擦拭时，要注意水温，避免使用过凉的水，以免导致皮肤受到刺激。

2、冷敷

冷敷主要是使用毛巾包裹冰块，对额头、腋窝、腹股沟等部位进行冷敷，能够促进毛细血管收缩，达到降温的目的。但是在冷敷时要注意避免时间过长，以免导致皮肤冻伤。

3、洗温水澡

洗温水澡是一种比较常见的物理降温方法，主要是使用温水擦拭身体，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够带走体内的热量，从而达到降温的目的。但是在洗澡时要注意水温，避免使用过凉的水，以免导致皮肤受到刺激。

4、多喝水

发热时会导致体内的水分蒸发速度过快，适当地喝水能够补充身体所需要的水分，而且也能够加快新陈代谢，有利于病情的恢复。

5、贴退热贴

退热贴是属于一种外用的退热产品，通过局部水分蒸发带走体表的热量，从而达到降温的目的，一般适用于体温低于38.5°C的人群。

如果儿童发热的情况比较严重，通过上述方法无法缓解，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，要注意做好儿童的保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。

儿童发烧的物理降温法