39问医生

长期卧床如何防止肌肉萎缩?

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
咨询
防止肌肉萎缩在饮食上注意要合理饮食,选择低盐饮食,多吃一些如鱼、豆腐等富含维生素的高蛋白食物,以增强肌力,增长肌肉。要帮助患者做按摩,按摩时手法应轻柔、缓慢。这样不仅可以促进血液循环,还可以刺激神经营养机能,放松痉挛的肌肉,有效的预防肌肉萎缩。可以在家人的帮助下活动肢体,动作尽量轻柔,避免过度牵拉。
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2019-05-31 浏览100
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