39问医生

锻炼身体对肾虚有好处吗?

锻炼身体对肾虚有好处,你肾有点阴虚需要补精益气。运动是很好的习惯从你的年龄看完全可通过自己康复。我推荐脚心按摩法中医认为涌泉穴直通肾经脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴可益精补肾强身健康防止早衰并能舒肝明目促进睡眠对肾亏引起的眩晕。
66
2019-07-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品