男人在备孕期间，是不需要禁欲三个月的，合理的安排性生活的频率即可。一般禁欲三到五天就可以了，如果长时间的禁欲，这样会导致精子的老化，会更不利于受孕的。所以男性的精子是有生长周期的，过了时间就会老化被身体的细胞吞噬掉。那么男性在备孕期间，要加强锻炼，这样更有利于提高精子的质量，同时也要提前服用叶酸，避免胎儿心血管的畸形。
39问医生
备孕三个月是禁欲三个月吗？
刘凯
不孕不育
主任医师
郑州天伦医院
一级
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2020-10-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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