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男人需要吃什么补身体

闵真真 全科 主治医师
三级甲等
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男人身体虚建议补充维生素A和维生素C，例如红薯、杏仁。红薯富含维生素A，具有补虚健胃、健脾益胃的功效，对脾胃虚弱者有较好的治疗效果。杏仁具有滋阴补血的作用，适合血虚患者食用，可以改善贫血的症状。大枣有滋阴润燥的功效，有补肺益气的功效，对肺炎有很好的缓解作用。
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2021-06-17 浏览100次
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