晚上喝牛奶一般是会长高的。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分，晚上适当喝牛奶能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨骼的生长发育，对身体有一定的好处。而且在晚上喝牛奶还可以改善睡眠质量，有助于促进生长激素的分泌，在一定程度上也能够促进身体长高。但需要注意的是，晚上喝牛奶应适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
身高通常与遗传因素、营养因素、运动因素等有关。在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如打篮球、跳绳、游泳等，有助于促进身高发育。如果身高出现异常，患者应及时就医，查明原因后进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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