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白玉木耳的作用与做法
木耳主要具有益气益智、润肺健脑、活血止血的功效 。但痔疮患者不宜服用，木耳和野鸡不宜一起吃，野鸡有小毒，两者同食易诱发痔疮出血。木耳适用于心脑血管疾病和结石病患者，尤其适合缺铁人群、矿工、冶金工人、纺织工
崔建军
2021-07-08 15:49
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木耳具有补气养血、润肺、止血、降压、抗衰老、预防心脑血管疾病等功效。木耳的禁忌主要是对于脾胃虚寒、腹泻的患者不宜食用。1、功效与作用木耳中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补气养血、润肺、止血、降压、抗衰老、预防心脑血管疾病
任正新
2021-07-28 19:15
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白玉木耳，具有润肠通便、补肾益气等功效 。因为白玉耳富含植物纤维，能够增加肠道运动促使大便排出，可以用于治疗便秘和排尿困难的患者使用。减肥的患者也可以吃白玉耳，能够起到清除肠道堆积的油脂加快身体新陈代谢，
刘红
2022-01-25 10:52
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木耳具有补气养血、润肺、止血、降压、降脂、抗衰老等功效。木耳的禁忌主要是脾胃虚寒、腹泻、过敏者等人群不宜食用。1、功效与作用木耳是一种药食同源的食物，其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分，具有补气养血、润肺、止血、
任正新
2021-08-09 07:40
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白玉木耳对身体一般有护肝解毒以及通便等作用。白玉木耳又称银耳，其富含纤维素，可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，可以润滑肠道、刺激排便，保持肠内粪便湿润，以利通便。而且银耳富含维生素C，可以加快肝脏解毒清理身体内淤积毒素的速度，从
刘红
2021-12-24 10:11
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木耳具有补气养血、润肺、止咳、辅助降血压、预防心脑血管疾病等功效。木耳是一种药食同源的食物，可以作为药用，也可以作为食物。1、补气养血木耳甘、平，入肝、胃、大肠经，具有补气养血的功效，适用于气血亏虚、四肢乏力、面色苍白、月经量少等病症。2
任正新
2021-08-12 23:55
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白玉木耳一般具有滋阴壮阳、清肺益气等作用，可以将白玉木耳和莲藕榨汁进行饮用 。白玉木耳背面的毛中含有丰富的多糖物质，具有较高的抗癌活性。同时，还能够起到降血脂、降胆固醇、抑制血小板聚集等作用。由于白玉木耳的膳食纤维和磷脂分子较高，从而可以
李征
2022-04-20 09:55
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白玉木耳对身体有补气养血、润肺止咳、滋阴润燥、健脾开胃、美容养颜等作用，但因其属于食物，若想长期食用，建议适量食用。
1.补气养血
白玉木耳中的铁元素可以促进红细胞的生成，而铁是血红蛋白的重要组成部分，因此适当食用具有
任正新
2024-03-27 14:37
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木耳的功效与作用主要包括补气养血、润肺止咳、辅助降血压、辅助降血脂、辅助抗血栓等，禁忌主要包括脾胃虚寒者不宜食用、对木耳过敏者不宜食用、服用抗凝药物者不宜食用等。1、补气养血木耳具有补气养血的功效，适用于气血亏虚、四肢乏力、面色苍白等人群
任正新
2022-04-03 07:57
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