男的怎么延长时间可以采取行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药调理治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育等方式帮助患者了解并控制射精反射，减少对性刺激的敏感度。此方法旨在改变患者的性行为模式，减轻心理压力和焦虑，从而延长射精时间。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善中枢神经系统功能紊乱，降低交感神经兴奋性，提高5-羟色胺水平，从而缓解焦虑情绪及早泄问题。
3.镇静剂
可遵照医师处方给予适量镇静剂如阿普唑仑片、片等，在睡前使用。这些药品具有稳定情绪、放松身心效果，有助于减少因紧张不安导致提前射精发生概率。
4.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应方剂，涉及多种草本植物如菟丝子、枸杞子等；疗程长短由医师评估而定。传统医学认为上述药材能够平衡体内阴阳气血，进而提升个体耐受性及控制力；长期服用还可促进整体健康状态。
建议定期进行体检，包括前列腺特异性抗原检测，以监测病情变化。此外，均衡饮食，避免过度摄入辛辣刺激食物，也有助于维护男性生殖系统健康。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育等方式帮助患者了解并控制射精反射，减少对性刺激的敏感度。此方法旨在改变患者的性行为模式，减轻心理压力和焦虑，从而延长射精时间。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善中枢神经系统功能紊乱，降低交感神经兴奋性，提高5-羟色胺水平，从而缓解焦虑情绪及早泄问题。
3.镇静剂
可遵照医师处方给予适量镇静剂如阿普唑仑片、片等，在睡前使用。这些药品具有稳定情绪、放松身心效果，有助于减少因紧张不安导致提前射精发生概率。
4.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应方剂，涉及多种草本植物如菟丝子、枸杞子等；疗程长短由医师评估而定。传统医学认为上述药材能够平衡体内阴阳气血，进而提升个体耐受性及控制力；长期服用还可促进整体健康状态。
建议定期进行体检，包括前列腺特异性抗原检测，以监测病情变化。此外，均衡饮食，避免过度摄入辛辣刺激食物，也有助于维护男性生殖系统健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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