如何提高房事时间？可以采取行为疗法、中药调理、抗焦虑药物、性功能训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对性生活的态度和期望值，减少心理压力。此方法有助于改善因心理因素导致的早泄等问题，从而延长房事时间。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具处方，通常包括补肾益气、滋阴降火等药材，如党参、熟地黄等；服用周期依病情而定。这些草药可增强精力、调节内分泌，对于因肾虚引起的射精过快有积极效果。
3.抗焦虑药物
遵医嘱选择合适的抗焦虑药物，例如舍曲林、帕罗西汀等；用药需遵循医嘱定期调整剂量并监测副作用。这类药物能缓解由紧张、焦虑引起的心理性阳痿及早泄等问题，有利于提升房事质量。
4.性功能训练
主要包括生殖器锻炼法、挤捏法等非手术方式，在专业指导下进行针对性训练。此类训练旨在强化肌肉控制力、降低敏感度，从而延长射精潜伏期。适合于部分因神经生理原因所致的性功能障碍。
建议患者定期进行体检，特别是针对心血管健康和血糖水平的检查，以便及时发现潜在风险并采取相应预防措施。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对性生活的态度和期望值，减少心理压力。此方法有助于改善因心理因素导致的早泄等问题，从而延长房事时间。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具处方，通常包括补肾益气、滋阴降火等药材，如党参、熟地黄等；服用周期依病情而定。这些草药可增强精力、调节内分泌，对于因肾虚引起的射精过快有积极效果。
3.抗焦虑药物
遵医嘱选择合适的抗焦虑药物，例如舍曲林、帕罗西汀等；用药需遵循医嘱定期调整剂量并监测副作用。这类药物能缓解由紧张、焦虑引起的心理性阳痿及早泄等问题，有利于提升房事质量。
4.性功能训练
主要包括生殖器锻炼法、挤捏法等非手术方式，在专业指导下进行针对性训练。此类训练旨在强化肌肉控制力、降低敏感度，从而延长射精潜伏期。适合于部分因神经生理原因所致的性功能障碍。
建议患者定期进行体检，特别是针对心血管健康和血糖水平的检查，以便及时发现潜在风险并采取相应预防措施。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸帕罗西汀片
盐酸达泊西汀片
人参固本口服液
