房事时间一般可以通过掌握性技巧、放松身心、增加体育锻炼、使用延时药物、心理治疗等方式来提高。
1、掌握性技巧
掌握正确的性技巧，有助于延长射精时间。掌握性技巧，可以通过拥抱、抚摸等方式，来增加阴茎部位的敏感度，有助于延长射精时间。
2、放松身心
建议患者在进行性生活时，保持平和的心态，避免过度紧张，有助于延长射精时间。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于延长射精时间。
3、增加体育锻炼
患者在日常生活中，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，可以在一定程度上延长射精时间。
4、使用延时药物
患者还可以在医生指导下使用延时药物，如利多卡因、达泊西汀等，有助于延长射精时间。但需要注意的是，延时药物可能会引起头晕、头痛、乏力等不良反应，因此患者需在医生的指导下使用药物，不可盲目自行使用，以免引起不良反应。
5、心理治疗
如果患者存在早泄的情况，还可以通过心理治疗的方式进行治疗，可以通过心理疏导、行为治疗等方式进行改善。
建议患者在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免因过度劳累导致出现早泄的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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