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鼾症的中医传统治疗与康复

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鼾症的中医传统治疗与康复多以化痰通窍、健脾宣肺为思路，常用中药、针灸、推拿及起居调摄等综合干预，效果因体质与病因不同存在差异，需长期坚持并动态评估。中药侧重辨证施治，针灸推拿可辅助改善气道通畅度，配合减重、侧卧睡眠、规律作息等康复措施，有助于减轻夜间打鼾与日间困倦。症状持续或伴呼吸暂停者，应及时就医评估，避免自行停用必要治疗。