中医治鼾症可采取中药调理、穴位按摩、鼻腔扩张术、气道正压治疗、减肥治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、利咽开音功效的中药方剂来缓解咽喉部黏膜充血水肿状态。此方法有助于改善因痰湿内阻所致之呼吸暂停综合症。因为该病多由脾虚湿盛引起，而上述汤剂能健脾祛湿、化痰止咳平喘。
2.穴位按摩
选择特定穴位如百会穴、天突穴等，在专业人士指导下每日按揉数次。这些穴位对应体内重要脏器，刺激它们能够调节内分泌失调及相关代谢异常现象；从而减轻肥胖导致的上呼吸道阻力增加而诱发打呼噜。
3.鼻腔扩张术
使用专用工具对狭窄部位进行扩大处理，在门诊条件下完成。此举旨在恢复或改善通气能力，减少睡眠时发生呼吸暂停事件频率及持续时间。
4.气道正压治疗
佩戴面罩式设备于睡眠期间连接空气压缩机提供连续稳定压力支持呼吸系统工作。正压作用有助于维持上气道开放状态防止塌陷积液积存影响通气功能；长期使用可显著降低OSAHS患者死亡率及心血管风险水平。
5.减肥治疗
调整饮食结构并配合适宜运动量以实现减脂目标。超重/肥胖个体由于脂肪堆积压迫气道致其相对狭小而出现打鼾问题；减重后可缓解相关不适表现。
鼾症患者应避免睡前饮酒以及进食过多油腻食物，以免加重上呼吸道肌肉松弛和分泌物增多，加剧打鼾症状。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、利咽开音功效的中药方剂来缓解咽喉部黏膜充血水肿状态。此方法有助于改善因痰湿内阻所致之呼吸暂停综合症。因为该病多由脾虚湿盛引起，而上述汤剂能健脾祛湿、化痰止咳平喘。
2.穴位按摩
选择特定穴位如百会穴、天突穴等，在专业人士指导下每日按揉数次。这些穴位对应体内重要脏器，刺激它们能够调节内分泌失调及相关代谢异常现象；从而减轻肥胖导致的上呼吸道阻力增加而诱发打呼噜。
3.鼻腔扩张术
使用专用工具对狭窄部位进行扩大处理，在门诊条件下完成。此举旨在恢复或改善通气能力，减少睡眠时发生呼吸暂停事件频率及持续时间。
4.气道正压治疗
佩戴面罩式设备于睡眠期间连接空气压缩机提供连续稳定压力支持呼吸系统工作。正压作用有助于维持上气道开放状态防止塌陷积液积存影响通气功能；长期使用可显著降低OSAHS患者死亡率及心血管风险水平。
5.减肥治疗
调整饮食结构并配合适宜运动量以实现减脂目标。超重/肥胖个体由于脂肪堆积压迫气道致其相对狭小而出现打鼾问题；减重后可缓解相关不适表现。
鼾症患者应避免睡前饮酒以及进食过多油腻食物，以免加重上呼吸道肌肉松弛和分泌物增多，加剧打鼾症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
小儿氨酚伪麻分散片
红草止鼾胶囊
