晚上进行身体护理不好，因为可能会影响睡眠质量。
晚上进行身体护理时，如按摩、泡脚等，会导致神经兴奋性增高，从而引起入睡困难的情况发生。
如果身体护理项目包括足疗，则通常可以在晚上9点之前进行，但如果涉及针灸则不建议在晚上进行。
需要注意的是，在选择身体护理的时间时，应综合考虑自身日程安排和个人感受，并遵循专业人士的建议以确保安全和最佳效果。
晚上进行身体护理时，如按摩、泡脚等，会导致神经兴奋性增高，从而引起入睡困难的情况发生。
如果身体护理项目包括足疗，则通常可以在晚上9点之前进行，但如果涉及针灸则不建议在晚上进行。
需要注意的是，在选择身体护理的时间时，应综合考虑自身日程安排和个人感受，并遵循专业人士的建议以确保安全和最佳效果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
创口贴
通气鼻贴
消栓通络片
