手法按摩减肥一般不会反弹。按摩可以用来减肥，也可以放松肌肉，活络经络，调节气血阴阳，促进体内新陈代谢，起到减肥作用。简单按摩对减肥的效果相对较慢，建议平时要配合饮食和锻炼，一起减肥，少吃油炸膨化食品和糖果，多吃蔬菜和水果，少吃晚餐，平时多做运动，比如散步和跑步，骑自行车。
39问医生
手法按摩减肥反弹吗
江耀广
内科
主治医师
广东省中医院
三级甲等
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66
2022-05-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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