肾虚运动会不会更容易导致受伤

半月板损伤并不肯定就是肾虚造成的，多是因为过分的疲倦大概长时间选择体育运动，以及选择了激烈的运动因此造成的。平常要注重休息，不要过分的劳累，不要过度的负重。