39问医生

怎样算自己的体重是否肥胖

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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中国人的BMI在22.0-24.9之间为正常范围。
BMI是基于身高与体重比例的指标,用于衡量人体体脂率,能有效反映全身性超重或肥胖状态。
对于儿童、孕妇等特殊人群,需要使用不同的标准来判断体重是否正常。
在评估体重时,应考虑个体差异,并结合生活习惯等因素综合分析。建议定期监测体重变化,以维持健康水平。
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2024-01-17 浏览100
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