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不寐的中医辨证与治疗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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不寐在中医中分为多种证型，常见有肝火扰心、心脾两虚、心肾不交等，需辨证施治。肝火扰心者多伴烦躁易怒，心脾两虚常见多梦易醒，心肾不交则心烦不宁。治疗以调整脏腑阴阳平衡为原则，可采用中药、针灸等方法。具体方案应由专业医师根据个体情况制定，效果因人而异。日常保持规律作息、情绪平和有助于改善睡眠。

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2026-03-20 浏览100次
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