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不寐中医辨证治疗分型

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不寐中医辨证常见分为五型：肝火扰心、痰热内扰、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚。分型并非固定不变，临床可见兼夹与转化。肝火扰心多因情志不畅，表现为入睡难、易怒；痰热内扰常见胸闷口苦、睡卧不宁；心脾两虚以多梦易醒、乏力为特点；心肾不交多见心烦盗汗；心胆气虚则易惊悸不安。调理需结合体质与诱因综合判断，个体差异明显，效果因人而异。日常宜规律作息、调畅情志，症状持续或加重时建议及时就医，由专业医师辨证指导。