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血糖高能吃瓜子吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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血糖高的患者一般可以吃瓜子，但是要适量。如果吃太多瓜子，会因为瓜子中脂肪过多而造成高血脂的情况。而且，大多数糖尿病患者血脂代谢异常，因此建议高血糖患者不要吃太多瓜子。同时，也要注意饮食，然后根据个人血糖情况积极调整饮食和生活习惯。要注意吃一些含糖量低的食物，同时要控制主要食物的摄入量。
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2021-05-10 浏览100次
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