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吃味噌的坏处

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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味噌吃多后一般身体内堆积大量的纤维素，容易形成腹胀现象 。味噌里面含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维，吃多之后可以在身体内堆积大量的纤维素，容易形成腹胀现象，而且因为里面的红白萝卜比较多，可能会产生聚集现象，出现腹痛、腹泻等诸多症状。而且因为里面的盐分含量比较高，吃多之后容易形成心脑血管疾病。
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2022-04-22 浏览100次
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