39问医生

冰糖金桔的功效与作用及禁忌

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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冰糖金桔一般具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护视力等功效,但食用时需注意适量。

1、补充营养

冰糖金桔中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。

2、润肠通便

冰糖金桔中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、增进食欲

冰糖金桔中含有大量的果酸,可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,具有增进食欲的功效,可以改善食欲不振的情况。

4、辅助保护视力

冰糖金桔中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上可以提高视力。如果存在近视的人群,可以适量食用冰糖金桔,在一定程度上可以辅助改善视力。

5、禁忌

冰糖金桔不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。由于冰糖金桔中含有大量的糖分,糖尿病的患者需要避免食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。同时,胃肠道功能较差的人群也需要避免食用,以免加重病情。

如果患者食用冰糖金桔后出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

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2022-02-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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