冰糖金桔雪梨具有清热止咳、润肺止痒、化痰的功效和作用。
1.清热止咳
冰糖具有一定的滋阴润燥作用，能够缓解因干燥引起的咳嗽；金桔则有疏风解表的功效，可减轻感冒引起的症状。
2.润肺止痒
金桔中的维生素C有助于提高机体免疫力，促进伤口愈合；梨子富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善皮肤状况。
3.化痰
梨子含有丰富的水分和果胶，具有一定的润喉效果，可以缓解喉咙不适；金桔中含有挥发油，具有一定的杀菌消炎作用，对于呼吸道感染引起的相关症状有一定的缓解作用。
在食用冰糖金桔雪梨时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或消化不良等问题。同时，对上述提及的食材过敏者应避免食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
1.清热止咳
冰糖具有一定的滋阴润燥作用，能够缓解因干燥引起的咳嗽；金桔则有疏风解表的功效，可减轻感冒引起的症状。
2.润肺止痒
金桔中的维生素C有助于提高机体免疫力，促进伤口愈合；梨子富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善皮肤状况。
3.化痰
梨子含有丰富的水分和果胶，具有一定的润喉效果，可以缓解喉咙不适；金桔中含有挥发油，具有一定的杀菌消炎作用，对于呼吸道感染引起的相关症状有一定的缓解作用。
在食用冰糖金桔雪梨时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或消化不良等问题。同时，对上述提及的食材过敏者应避免食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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