橄榄吃多了可能会导致腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等副作用。
1、腹痛
橄榄属于一种比较常见的水果，但是也具有一定的刺激性，如果吃得过多，可能会加重消化道的负担，容易出现腹部疼痛的症状。此时可以适当地进行按摩，也可以适当地进行热敷，促进胃肠道的蠕动。
2、腹泻
由于橄榄中的膳食纤维含量比较高，吃得过多之后可能会加速胃肠道的蠕动，容易出现腹泻的症状。此时可以遵医嘱使用蒙脱石散、肠炎宁颗粒等药物进行治疗，也需要多喝水，补充体内所需要的水分。
3、皮肤瘙痒
如果过量吃橄榄，可能会导致体内的组胺水平上升，容易出现皮肤瘙痒的症状。此时可以遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，平时应改变不正确的饮食习惯，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物。
除此之外，还有可能会导致头晕、恶心等副作用，建议患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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